溜まるストレス。

なのでジムへ行ってきました。

でも全然スッキリしない!!!

何すればスッキリするんでしょ。

クラブですかね（笑）

楽しいイベントあったら行きたいなぁ～

こんばんは☆

叶です。

お彼岸ですね。

暑さ寒さも彼岸まで・・・

これから寒くなりますかねぇ・・

今日で大好きな『オーラの泉』が最終回ということで
ランニングの時間を押してまでガン見してました。

優しい言葉がたくさんあって
ウルウルしたり、励みになったりしました。

終わってしまうのかぁ
寂しいなぁ～

話は変わって
以前、MARU代表の話を書きましたが

あれから病院行って、特に何もしなくて大丈夫なので
本人の希望でもあり、ここに書きませんでしたが

見たお友達から、心配の連絡が多かったので
書きます。

お騒がせしていますが、大丈夫で本人もピンピンです。

切れて逆に痛くないそうですよ。

本当に人騒がせです（怒）

おはようございます。

叶です。

今日から連休の方も多いのでしょうか？

『シルバーウィーク』

最初、このネーミングは
敬老の日があるからと思ってました（汗）

ゴールデンウィークだからシルバーウィークだったんですね。

いいなぁ連休!!

そんなワタシも今日はこれから都内へ行く予定でしたが･･･
また後日になりました。

遊びにではないですよ。
資料がバックに入ってます。

連休中は道、混みますかねぇ･･

やっとつけたETC（遅）

使う前に高速道路が無料になってしまったらどうしようかと
何気に心配してました。

今日も１日頑張ります☆

シナモンロール

焼きすぎて、フワフワではなく硬いです･･･

こんばんは☆

筋肉痛がすっかり治ってピンピンの

叶です。

昨日は酷かった・・・

でも１日休めば大丈夫（笑）

今日、昼間出掛けた時に高校の時のお友達と偶然会いました。

卒業して以来？

何年ぶり？って感じですけど、
遠くからでも分かるんですかねぇ？

追いかけて来てくれて。

スッピンで申し訳なかったです。
誰にも会わないだろうって考えがダメですよね。

近所ならまだしも、街に出ましたから。

部活が一緒の子と違う部活の子２人

１人はもうすぐ出産で
もう１人はキャリアウーマンでした。

何か、不思議です。

大人になると変わる（笑）

なんて、自分もそうだろうけど・・・。

連絡先聞き忘れたけど、また会えるかな？

今夜は歩こうかなぁ～

その前に

レバー（笑）

手が生臭いです・・・

こんばんは☆

今日になってさらに筋肉痛がひどくなった
叶です。

痛い･･･

歩くのも辛い（笑）

昨日、いつもの定期健診に病院行ったのですが
ここの所、検査で貧血気味と言われ続けてたので

鉄分を取ろうと

レバー買ってみました。

レバーは好きな食べモノのベスト３に入ります☆

しかし、下準備が意外と掛かるんですね

ニラレバ炒めは定食屋で食べるのが１番です（笑）

今日は
ヒトリでご飯食べながら、芸能人の占いのテレビに釘付けでした。
占いは怖くて行けませんが、気になる。

１回、みてもらおうかなぁ～

なんて（笑）

こんばんは☆

毎晩恒例のランニングですが、３日目にして筋肉痛で
走れなくなりました（汗）

ランニングなのにウォーキングなみのスピードです。

体力の無さが情けないです。

ここに来て見たい映画があります

気になる!!!

久々に見てみたいなぁって映画に出会いました☆

おはようございます。

最近、夜更かししてしまってますが
朝はちゃんと起きますよ。

そういえば、コラムを書いているフリーペーパーの
『COLOR』も今回で休刊だそうで

最近、雑誌の休刊多いですね。

雑誌大好きなので、悲しいです･･･

時代のせいなのか･･･

政権交代して良くなれば良いですね。

９月もあと半月

今日も１日頑張りましょ♪

こんばんは

恒例のウォーキングを今日からランニングも入れ込み

足がガクガクしてます

叶です。

少しずつ長く走って、目指すは

ホノルルマラソン♪

毎年言ってますけどね・・・

なかなか実現できません。

なので、来年あたりに実現したいです。

ホノルルマラソンに出たいって言い始めの頃はまだそんなに
メジャーではなかったのに
最近はみんな有名人とかモデルさんとか参加してますね。

ワタクシも便乗したいです☆

今日のお昼

いつも行列が出来ていて気になっていたラーメン屋さんに行ってきました

『一風堂』

ワタシ、ラーメンは味噌派です。

とんこつは苦手でしたが、あっさり系を頼んだので美味しく頂きました。

向かいのカップルの替え玉の回数がハンパなかった。

そんな濃いラーメンも走ったから全部出たカナ（笑）

明日も頑張るゾ～

こんばんは

叶です。

夜、いきなり暗い焦り顔のMARU代表。

何を言い出すかと思えば、

『腕の筋が切れた』

へっ？

良く見たら、腕のこぶがたれてました。

いや･･･

遅かれ早かれ切れると思ってましたよワタシ。

元々、３月くらいに裂けてしまっていたにも関わらず
トレーニングするのが悪い。

以前、お医者さんに
『裂けてますから安静にして下さい。切れてしまったら手術です』

と言われてたらしいので

救急で病院行きたい
入院かも
手術かも

『だからパソコン持って来て♪♪』

？

この人、病院を何だと思っているのか・・・

とりあえず、タウンページで（アナログなワタシ）病院調べて
つれて行きました。

夜間も緊急で来る人多いですね。
初めてでしたが、にぎわっていましたよ。

待つこと１時間

診察に呼ばれ

ドクターの第一声

『切れてますね。切れてしまったら処置しようがないので、
このまま生活して下さい』

納得出来ない雰囲気をかもし出す代表。

まぁ、当直医ですからね
結局、腕と肩専門の先生のいる病院を紹介してもらい

後日行くことになりましたけど････

全く、人騒がせな!!!
ここお盆あたりから、問題ばかり起こす代表です。

きっと、神様がジムには行くなと言っているのでしょう。

少しはおとなしくしてて欲しいです（怒）

風が、むちゃくちゃ強いです。

さぁ午後も頑張るゾ!!

人間のパワーの原動力って

やっぱり『怒』ですよね（笑）

なにクソ根性みたいな･･･

負けません。

♪絶対負けない～☆